中京区役所で開催される2つの注目イベントをご紹介します。
1️⃣中京まるごと健康大作戦！（12/15）
ボッチャ体験や血管年齢測定、京大准教授のミニ講話など、楽しみながら健康を学べます。
2️⃣ 京からはんなり・健康長寿フォーラム（12/23）
「体重とお口のチェック」をテーマに、フレイル予防　の講話や健康体操を実施。
どちらも事前申込制です。詳細は添付画像や区HPをご確認ください。
寒くなる季節、地域の皆さんと一緒に健康の輪を広げましょう！
市民しんぶん中京区版（デジタルブック）▼
https://city.kyoto.lg.jp/digitalbook/page/0000002891.html