青野ひとしが語る、健康のひけつとフレイル対策

「青野ひとし を徹底解剖! 活動振り返り&素顔に迫る!」

の切り抜き動画第7弾は、青野ひとしが健康のひけつと、フレイル対策 を語ります。

https://youtube.com/shorts/VsWLI4HC0l4

フレイル対策の3本柱は「栄養・口腔ケア」「運動」「社会参加」です。 私は特に3つ目の「社会参加」を重要視しており、市民みなさんの「出番」「居場所」づくりに、今後もさらに取り組んでまいります!

動画全編はこちら

http://youtu.be/IfoD7l1K2ic